Túžite po dokonalej postave, pevnom tele a fyzičke, vďaka ktorej sa len tak nezadýchate? Nemáte ale dosť času navštevovať posilňovňu? Alebo je najbližšie „fitko“ pre vás dosť z ruky? Nevadí! Zapracovať na svojom novom ja môžete aj v pokoji a pohode domova! Zaobstarajte si rotopéd! A športujte napríklad pri obľúbenom seriáli! My vám poradíme, ako vybrať ten najlepší.
Prečo si zaobstarať rotopéd?
Niet divu, že sa rotopedy radí medzi najobľúbenejšie domáce cvičebné nástroje. Medzi ich prednosti patrí:
- sú ideálne pre ľahký aj náročný tréning
- jazdu na rotopede zvládne každý – dieťa aj senior
- záťaž si volíte sami a sami si ju zvyšujete podľa aktuálneho zdravotného stavu
- sú ideálne pre ľudí s nadváhou, a to pre možnosť pozvoľného zvyšovania záťaže a postupného chudnutia
- pravidelná jazda na rotopede zlepšuje fyzickú kondíciu
- jedná sa o ideálnu cvičebnú pomôcku pre ľudí so zdravotným obmedzením aj problémy s chrbtom
- rotopéd je odporúčaný ako skvelá rehabilitačná pomôcka na mnoho zdravotných neduhov
- pravidelne cvičiť môžete doma priamo v obývačke, a za športom tak nemusíte nikam chodiť ani jazdiť
Ako vybrať ten najvhodnejší rotopéd?
Každý sme iný. A máme aj iné požiadavky a nároky, a to aj v prípade výberu rotopedu. Pri jeho nákupe však platí hneď niekoľko odporúčaní, ktorými by sa mali riadiť všetci. Pri výbere rotopedu sa zamerajte predovšetkým na tieto otázky:
- pre koho je rotopéd určený. Iné požiadavky bude mať senior, iné žena túžiaca redukovať svoju hmotnosť
- čo od rotopedu očakávate? Iný rotopéd je vhodný na chudnutie, iný pre aktívneho športovca
- aká je vaša aktuálna fyzická kondícia a kam sa chcete posunúť
- aká je vaša výška, ale aj váha. Rotopédy sa vyrábajú v rôznych veľkostiach, a tiež s rôznou nosnosťou. Vyberajte
- teda model aj s ohľadom na svoju fyzickú konštitúciu
