Nie raňajky, ale celé ráno robí deň. To vie nejeden človek a nejeden úspešný človek. Pokiaľ chcete počas dňa urobiť veľa práce, ráno by malo byť naozaj produktívne. Lenže nie vždy to vyzerá na produktívne ráno. Niekedy sa človeku skrátka nechce, niekedy sa zle vyspí a nezrší práve energiou. Existujú však tri veci, ktoré by sa mali ráno urobiť, aby bol človek produktívnejší.
Samozrejme nemusíte úplne vybočovať zo svojich ranných rituálov, nemusíte ani pod základmi meniť svoj život. Len to chce urobiť pár drobných zmien, ktoré urobia váš deň ďaleko produktívnejšie.
Začnite deň čoskoro
Čo treba vstávať o hodinu skôr? To je jeden z mnohých krokov vedúcich k produktívnejšiemu dňu. Keď vstanete skôr, stihnete si naplánovať celý deň a vaše každodenné rituály, ako je čistenie zubov alebo raňajky, budú odbyty skôr. S prácou tak budete môcť začať v čase, keď by ste inak vstali. Pokiaľ budete každý deň vstávať čo i len o štyridsaťpäť minút skôr, získate päť hodín týždenne navyše, ktoré môžete využiť čo najproduktívnejšie pôjde.
Vyslovte si svoje denné ciele
Ak si hneď ráno vyslovíte svoje denné ciele, potom ich ľahšie splníte. Vaša hlava si ich zafixuje a podľa kvôli nim fungovať. Vďaka tomu, že si ciele poviete ráno na hlas, vaše myslenie upnete práve na ciele, ktoré musíte splniť. Pokojne si nahlas hovorte si ciele, ktoré máte za úlohu splniť za rok alebo za mesiac, vaša myseľ sa na to upne a zrazu to pôjde ľahšie.
Majte svoj zoznam úloh na daný deň
Zoznam úloh čiže takzvaný TO-DO list je ďalšia vec, ktorú by ste ráno mali podniknúť, aby váš deň bol produktívnejší. Zaberie vám to chvíľku, ale vďaka tomu budete naozaj produktívni. Aby ste naozaj splnili všetko, čo je na zozname úloh napísané, dajte si nejakú motiváciu. Treba si kúpte zmrzlinu alebo obľúbenú kávu v obľúbenej kaviarni.
